Un petit bouton rouge sur le corps qui gratte peut être dû à des réactions allergiques, de l’eczéma ou encore des piqûres d’insectes. Pour connaître l’origine du mal et suivre un traitement adapté, il est conseillé de se rendre chez un dermatologue. En attendant cette visite médicale, voici quelques remèdes efficaces et naturels pour apaiser les démangeaisons.
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L’huile essentielle de lavande
L’huile de lavande est une huile essentielle polyvalente et efficace contre les démangeaisons, entre autres. Elle a une action anti-inflammatoire bienvenue sur le prurit. Pour l’utiliser, appliquez deux ou trois gouttes de cette huile dans une cuillerée d’huile neutre de votre choix : amande douce, jojoba, olive ou calendula. Appliquez ensuite le mélange sur la zone souffrant de démangeaisons.
Le vinaigre de cidre
Encore peu connu, le vinaigre a certaines propriétés anti-inflammatoires. On peut donc l’utiliser pour éviter une surinfection et apaiser l’envie de gratter. Imbibez une compresse de vinaigre de cidre puis appliquez sur la zone. En revanche, n’utilisez pas cette astuce sur des enfants dont la peau est ulcérée.
L’huile essentielle de tea tree
L’huile de tea tree est une autre huile essentielle qui a des actifs anti-bactériens, anti-fongiques et que l’on utilise pour traiter diverses infections de la peau. Mettez dix gouttes de cette huile dans une cuillerée d’huile végétale puis passez le mélange sur la partie concernée. A l’instar de toutes les huiles essentielles, évitez de l’utiliser sur des femmes enceintes, allaitantes et sur des enfants encore en bas âge.
Le bicarbonate de soude
Le bicarbonate de soude a des propriétés apaisantes qui en font un allié dans la lutte contre les démangeaisons. On l’utilise pour apaiser les irritations de piqûres d’insectes, de petits boutons de varicelle ou encore d’éruptions d’urticaire. Mélangez du bicarbonate de soude et de l’eau pour obtenir une pâte que vous appliquerez ensuite sur la partie souffrant de démangeaisons.
L’aloe vera
Cette plante, utilisée depuis de nombreuses années, permet de soulager les irritations cutanées. Il contient des agents cicatrisants bienvenus pour traiter l’eczéma ou certaines infections de la peau. Appliquez régulièrement du gel d’aloe vera sur la zone qui démange afin de l’hydrater régulièrement et d’apaiser le malaise.
Quelques conseils supplémentaires
En dehors de ces astuces naturelles, il y a certaines précautions que vous pourriez prendre pour rester en bonne santé. Par exemple, gardez vos ongles bien taillés pour ne pas vous blesser en vous grattant. Vous pouvez aussi utiliser des savons non agressifs puis diminuer voire arrêter les lessives trop chimiques pour vos vêtements. Le citron, le dentifrice et autres astuces agressives ne sont pas forcément les meilleures solutions pour traiter des boutons dont vous ne connaissez pas l’origine.
Enfin, pensez à vous laver régulièrement les mains. Cela évitera que les bactéries se propagent et surtout atteignent les yeux, car cela pourrait créer une conjonctivite. Si vous devez appliquer un traitement ophtalmique, rincez vos yeux sous l’eau au préalable et utilisez des compresses froides. Une alimentation riche et équilibrée sera un atout dans votre manche pour une peau plus belle.
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Julien Morel est nutritionniste diplômé et passionné par la santé naturelle. Il s’intéresse particulièrement aux super aliments et aux solutions naturelles pour optimiser la santé au quotidien.
