Arrêter le sucre du jour au lendemain, commencer un « défi 7 jours » ou simplement réduire les sucreries : quelle que soit votre intention, réussir demande ...

Avoir une douleur au niveau de la poitrine fait monter l’angoisse chez beaucoup de personnes : est‑ce le cœur, un reflux, une côte froissée, ou simplement le ...

Un aliment peut être riche en vitamines, recommandé par les influenceurs santé et afficher « naturel » sur l’emballage, et pourtant contribuer à la prise de ...

Un frisson vous traverse soudainement et vous vous demandez si c’est juste le froid, le début d’une grippe, ou quelque chose de plus sérieux : ce petit ...

Depuis que certaines célébrités affichent des transformations spectaculaires, la marche à jeun le matin est devenue une idée séduisante pour perdre du poids et ...

Les paupières gonflées ouvrent parfois la journée avant vous : poches, rougeurs, picotements ou sensation de lourdeur peuvent gâcher le réveil ou alerter en ...

Un picotement, une brûlure ou une douleur sourde derrière l’œil: ces sensations sont fréquentes et peuvent inquiéter. Plutôt que de lister froidement toutes ...

La varicelle chez l’enfant pose souvent la question pratique : peut-on continuer les baignades pendant l’épidémie familiale ou après un contact à la piscine ? ...

David Bustamante a affiché un changement visible : après l’arrêt du tabac et une remise à plat de ses habitudes, le chanteur a revu son régime alimentaire en ...

Avoir les mains ou les pieds froids est une gêne fréquente, parfois bénigne, parfois le signe d’un problème sous-jacent; comprendre pourquoi vos extrémités ...