Blog Santé
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Dix conseils pour prévenir une crise de foie : alimentation et remèdes
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Après un repas arrosé ou trop copieux, il arrive qu’on se sente ballonné, nauséeux, avec une lourdeur douloureuse sous les côtes — on parle alors familièrement ...

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Dix conseils pour gérer l’anxiété à la rentrée
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La rentrée n’est pas qu’un calendrier : pour beaucoup, c’est une bascule émotionnelle où l’excitation cohabite avec une tension diffuse. Qu’il s’agisse de ...

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Cinq astuces efficaces pour réduire le cortisol naturellement
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Le cortisol a mauvaise presse, mais il fait partie des alliés indispensables de votre organisme : il vous aide à vous lever le matin, à réagir face à un ...

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Maux de ventre chez l’enfant : quelles sont les causes et quand consulter ?
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Quand un enfant se plaint d’un mal de ventre, il est facile de se sentir perdu : faut-il attendre, donner quelque chose, ou foncer aux urgences ? Les douleurs ...

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Comment soulager les règles douloureuses : 12 astuces efficaces et naturelles
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Les crampes qui vous coupent dans votre élan chaque mois ne sont pas une fatalité : comprendre pourquoi elles surviennent et savoir quoi essayer tout de suite ...

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Comment reconnaître et soulager l’eczéma chez l’enfant ?
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Votre enfant a des plaques qui rougissent, qui pelent ou qui le réveillent la nuit ? L’eczéma, aussi appelé dermatite atopique, est une cause fréquente de ces ...

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Bouton sur la langue : causes, traitements et quand s’inquiéter
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Voir un petit bouton sur la langue peut être déstabilisant : douleur qui pique en mangeant, inquiétude que ce soit contagieux, ou même peur que ce soit grave. ...

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Pourquoi ma paupière tremble et comment y remédier ?
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Une paupière qui tressaille, ça arrive à tout le monde : un léger battement, un petit spasme qui dure quelques secondes ou revient en épisodes pendant ...

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Comment lutter efficacement contre la transpiration excessive ?
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La sueur vous embête plus qu’elle ne devrait et vous cherchez des solutions pratiques et réalistes plutôt que des explications techniques ? Voici un guide ...

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Pertes vaginales marron : causes et quand consulter
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Les pertes marron peuvent surprendre: elles sèment l’inquiétude, surtout quand on ne sait pas si elles annoncent les règles, une grossesse, un effet secondaire ...

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Peut-on avoir une mutuelle et une complémentaire santé en même temps ?
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L’une des principales raisons pour lesquelles on souscrit à une mutuelle santé, c’est pour bénéficier d’une couverture plus étendue. Elle complète la Sécurité ...

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Comment choisir et déclarer son médecin traitant : rôle, démarches et conseils
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Choisir un médecin traitant, ce n’est pas seulement cocher un nom sur un formulaire administratif : c’est confier à un professionnel la coordination de votre ...

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