Blog Santé
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Quels professionnels et structures pour la prise en charge du surpoids et de l’obésité ?
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Se retrouver face à un diagnostic de surpoids ou d’obésité peut être déstabilisant : entre idées reçues, parcours de soins fragmenté et avalanche ...

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Quels sont les appareils auditifs les plus discrets et invisibles ?
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Aujourd’hui, les aides auditives améliorent la qualité de vie des personnes malentendantes ou en état de surdité. Elles se déclinent sous plusieurs formes et ...

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Comment déboucher son nez rapidement pour mieux respirer ?
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Respirer par le nez devrait être naturel, mais une congestion nasale peut transformer chaque inhalation en effort et rendre les nuits laborieuses. Dans cet ...

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Comment reconnaître et prévenir les principales maladies hivernales ?
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L’hiver ramène son lot de nez qui coulent, de toux tenaces et de journées fiévreuses : comprendre ce qui circule, reconnaître ce qui doit alerter et adopter ...

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Comment prendre sa température correctement : méthodes et choix du thermomètre
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Prendre sa température semble simple, pourtant entre les différents thermomètres, les sites de mesure et les habitudes domestiques, il est facile de se tromper ...

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Comment réduire la graisse viscérale rapidement et durablement ?
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Beaucoup de personnes pensent que perdre du ventre se résume à faire davantage d'abdos. En réalité, la graisse viscérale — ce tissu qui s'accumule autour des ...

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Comment perdre du poids et éviter le surpoids et l’obésité ?
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Se pencher sur son poids ne relève pas que d’esthétique : c’est souvent un reflet de conditions de vie, d’habitudes, de facteurs biologiques et parfois d’un ...

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Quand et pourquoi choisir la chirurgie bariatrique?
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La décision de recourir à une opération pour traiter un excès de poids bouleverse souvent autant la vie quotidienne que le rapport à son corps : il ne s’agit ...

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Quand envisager une abdominoplastie : quel coût, quels risques et quels résultats ?
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Se décider pour une abdominoplastie, ce n’est pas seulement vouloir un ventre plat : c’est souvent vouloir reprendre confort, hygiène et confiance après une ...

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Comment reconnaître les premiers signes et symptômes de la préménopause ?
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La préménopause bouscule souvent plus que le cycle : sommeil, énergie, sexualité, humeurs et même la façon dont votre corps distribue ses graisses peuvent ...

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Quelles alternatives à la pilule contraceptive choisir ?
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Si la pilule ne vous convient pas — parce que vous n’aimez pas prendre un comprimé chaque jour, parce que vous préférez éviter les hormones ou parce que vous ...

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Cinq astuces efficaces pour soulager le syndrome prémenstruel
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Le syndrome prémenstruel (SPM) peut transformer quelques jours du mois en véritable épreuve pour le corps et l'esprit : ballonnements, sautes d'humeur, ...

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